Kom ook naar onze open dag op zaterdag 21 januari 2023 ! Kom in je sportkleding en sluit aan bij de workshops waarin wij ons aanbod presenteren.Daarnaast zijn er lezingen en kun je deelnemen aan diverse testen, zoals lichaamsmetingen door Laura van Pit2Fit en conditie testen door MTC-Bernheze. Aanmelden is niet nodig, loop gewoon binnen en kijk rustig rond. Tot 21 januari !
Voor de tijdstippen van de workshops zie hieronder.
Programma workshops
10.00 – 10.30 uur - Lezing ouder worden en training
10.30 – 11.00 uur – SeniorenFIT
11.00 – 11.30 uur – Voeding Fit & vitaal jong blijven
11.30 – 12.00 uur – Yin yoga
12.00 – 12.30 uur – Power yoga
13.00 – 13.30 uur – Voeding; Hoe houd je je gezonde voornemens vol
13.30 – 14.00 uur – Power yoga
14.00 – 14.30 uur – Yin yoga
14.30 – 15.00 uur – Circuittraining
15.00 – 15.30 uur – Powerkids
15.30 – 16.00 uur – Spinning
MTC Bernheze
Raadhuisplaza 2-4
5473 CX Heeswijk-Dinther
(Fitness) 0413 - 22 84 21
(Fysiotherapie) 0413 - 22 85 09
Dit e-mailadres wordt beveiligd tegen spambots. JavaScript dient ingeschakeld te zijn om het te bekijken.
